日々の事

8月７日。静かで爽やかな、いつも通りの平和公園の朝。昨日の名残が見られる。とうろう流しの入場口。ここから階段を下って川に降り、とうろうを流す。昨日は長蛇長蛇長蛇の列だった。早朝からたくさんの業者さんが解体作業に入っている。たくさんの人の協力...

広島にきて20数年、記念日の様子も変化した。以前は、大勢の団体や個人などが早朝から拡声器で平和を訴え、楽器で大きな音を鳴らし、もの凄い音と声が入りまじり、通勤人、式典への参加人、観光客、警察、平和を訴えるグループと、怒涛の人だかり。数年前に...

イエローハットでオイル交換。高性能オイルもあるけど、普通のオイルにして3,280円＋作業工賃770円。作業時間30分（時間早いの助かるー）前回が2月。５ヵ月後の交換だね。エアコンフィルターもついでに交換。古いフィルターは、虫が付いてたり、黒...

最終日の今日はヒッピーさんのステージもあり大盛り上がり！残念ながら、ヒッピーさんのステージには間に合わなかった( ;∀;)本日も大盛り上がりのステージ！MCさんの軽快なトークでみんな楽しそう(^^♪　楽しそうなのを見ると嬉しいよねー。ヒッピ...

最近、筋肉の衰えを強く感じる😭。愛犬の散歩くらいじゃ筋肉つかないよ。という事で、ジムに行ったり、運動器具を買ったりせず、家にあるもので筋肉増量計画🤩うちにある運動器具の中からツイストボードと腹筋ローラーを選び、朝晩、ツイストボード10分ひね...

最近、食べてないなー。誰か、お土産にくれないかなー。

髪の毛が伸びた、カットしたい。という事で、初のＱＢハウス(@qbhouse)へＧＯ！前髪カットや、全体的なボリュームダウンくらいなら自分でカットするんだけど、後ろ髪をガッツリ切りたい時はやはりお店にお世話になる。が、昔っからサロンがあまり得...

目疲れがやばい😩😩仕事日の夕方は特に辛く、体にも来る😩😩緑黄色野菜🥦🥕は意識して摂取している。スマホ🤳時間も意識して減らしている。気休めにサプリでも😀「気休め」に終わらない事を願って、一粒ゴクリ。今回は「ルテイン」を試してみる。３ヵ月は続け...