実験：「笑う😁門には福来る」は本当か？
期間：１か月間。勤務時間の６時間で週５ペース。
結果：本当だった😆。「福」をダイレクトに実感する事はないが、ネガティブ気分はなくなり、フラットな気持ちで居られる。
ストレス😔がピークに達した為、心の崩壊前に「福が来る」かの実験です。能面タイプ😑の感情乏しい私は、笑いたくもないのに笑う事自体がストレスの為「笑うのではなく口角をあげるだけ😊」にしてみました。
「私は笑っているのではなく口角をあげて😊顔の筋トレをしているのだ。世にへつらってヘラヘラしているのではない！😤断じて、世に媚びているのではない！😤」と、しょうもないポリシーを掲げて（笑）✌️
理不尽な内容、意味不明なマウント取りに、ただひたすら口角を上げる。楽しい気持ちなんて皆無、口角を上げてせっせと筋トレ。目は能面の面持ちで、ひたすら口角上げるのみ！
結果は上の通り！
実験期間は通常よりストレスなく仕事でき、慣習的に湧き上がるネガティブな気持ちが少ない事を実感しました！
「笑う😁」ではなく「口角を上げる😊」だけで、ストレス減できるようです(‘◇’)ゞ
試してみようかなと思う方はその価値があるかもしれませんよ(^_-)-☆
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